Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 181 Kilka dni przerwy :(

Witajcie 

      Znowu kilka dni przerwy, ale tak bywa. Troszkę się działo przez te dni, lepszych i gorszych rzeczy. Nawet nie wiem od czego zacząć. Może w takim skrócie. Może tak ogólnie tj aktywności ogólnie poza chodzeniem brak. Tzn dziś udało się pokręcić hula 40 minut 

        W tygodniu starałam się duzo chodzić. Niestety córka znowu się rozchorowała i jakoś aktywność poszła na bok, ale kroki wyrabiałam w 100% a czasami i więcej ;) 

       Jeśli chodzi o wodę, to ładnie mi idzie. Dziś dzień 185 wyzwania ;) gdzie codziennie wypijam minimum 1,5 litra wody właśnie. Ale dziś pobiłam sama siebie, bo mam już 2,5 litra ;) A to za sprawą nowej butelki, która chyba ułatwi mi życie ;) Tak, wczoraj udało mi się dostać w dobrej cenie butelkę Dafi. W Carrefour 0,5 litra za 24 zł. Już od dłuższego czasu, polowałam na te butelki. Ale ceny powalały, bo kosztowały po 30 zł i więcej. Także cieszę się,że udało się kupić ;) Tym oto sposobem dziś pyknie 2,5 litra. Mam nadzieję, że to nie będzie wyjątek i te minimum 2 litry dziennie uda się wypić. 

    Swoją drogą pamiętajcie o nawodnieniu ;) Zapraszam na nowe lipcowe wyzwanie....tak, tak to już 7 wyzwanie ;) Leci czas jak szalony. 

    Jesli chodzi ogólnie o dietę, hmmm chyba brak takiej w 100%. Staram się nie objadać, nie rzucać na jedzenie. Ale nie ma liczenia kalorii :( bo w moim życiu panuje mały chaos :( dlatego nie będę się katowała, bo muszę....Tak na prawdę, ja nic nie muszę. Staram się pilnować. Waga po @ wraca do paskowej. 

     Trzymam za Was kciuki :* Życzę miłego wieczoru. Pozdrawiam :* 

PS. faktycznie krótki ten wpis, ale brak weny. Wybaczcie :*