Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potknięcie

Dziś zaliczyłam dołek. Waga w górę. To widać wczorajszą dniówkę. Całe 12 godzin przesiedziałam niewiele się ruszając. Poprawiłam monster em, nektarynką i kawałkiem boczusiu. Ale się nie poddaję. Dzisiaj mam wolne: to na trening, porządki i może małe spa. Wniosek taki: rezygnuję z pieczywa, a do pracy mniej kaloryczne jedzonko sobie przygotuję. A mój kettelbell już tam jest:) I do przodu 😊 I miej wspaniały dzisiaj wspaniały dzień, jak mawia mój dobry znajomy:)