Uwagi do tabeli:
* o ile rozpoczynamy wpisy do tabeli równolegle z stosowaniem metody hcg to odliczanie tygodni zaczynamy od "-2 " a jeżeli realizujemy ją "inną" metodą to naliczamy tygodnie od zera
** "praca" -współczynnik intensywności pracy zawodowej:1,4- niska;1,6- średnia;1,8- wysoka
*** odcinki "dystansu" proporcjonalne do zaliczonego bilansu dziennego w ramach wspólnego wyzwania: Dojście do Bieguna Płd.
Tabele "matkę" ściągamy z https://docs.google.com/spread...następnie wypełniamy ją danymi personalnymi a potem z kolejnych dni tygodnia w polach z czcionką czerwoną i po przeliczeniu przez program screen-ujemy tabele i... "wklej" do własnego pamiętniczka.
Program uwzględnia w bilansie spalanie tłuszczu anormalnego jedynie podczas stosowania kuracji hcg
Hmm... koleżanki 😀 hcg pozwala na stosowanie dużego deficytu kalorycznego bez obawy że będzie to łączyć sie z utratą mięśni i tłuszczu strukturalnego chroniącego narządy wewnętrzne .Organizm czerpie brakujące kalorie z.... zasobów tłuszczu anormalnego bioder, ud i "pupska". I tak sie zadziało u mojego kumpla "redaktorka" ,u moich koleżanek z pracy i wreszcie u mnie i.... dało radę zwalić tą "dyszkę" kilogramów i przy tym nie utraciłem podczas tych 21dni dietki zdolności do pokonywania dziennie tych 10 km z kijkami NW w tempie oki 5 km/h jakby mi.... siadło z umięśnienia .Proponuje systematyczne wspólne wypełnianie osiągnięć i publikowanie ich po przeliczeniu przez arkusz danych W gronie przyjaciół zachęcam do stosowania kropelek hcg mimo oporu ...tradycjonalistów podpierających sie niestety nie na własnymi doświadczeniami a..... kłamliwym hejtem z netu.. sic .Myślę, że można ... to zrealizować dzięki sumienności i motywacji czego i Wam z... serducha życzę😀 odwagi ,skrupulatności a upragniony sukces na wadze musi przyjść -powodzenia Tomek😀
a to wkład naszej firmy dla osób niepełnosprawnych by mieli... swój własny wymarzony dom😊...można
