Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek

Dziś mam już pracę. Będzie też czytanie, bo czekam na dwa ostatnie tomy Wiejskiej sagi. Zżyłam sie z bohaterami i żal, ze już koniec. Tak mam gdy książka mi sie podoba. Smutno mi że ją kończę. Te dwa tomy połknę do końca tygodnia, a póżniej wykupię Legimi na miesiąc. Teraz czytam po kilka godzin dziennie. Powinnam dziś malować obraz ale trudno mi sie oderwać od czytania. Dobra książka to dla mnie inny świat. Zapominam o problemach i przestaję o nich myśleć, żyć nimi. Zyję życiem bohaterów. To mnie uzdrawia.

Zastanawiam się czy nie wykupić na Vitalii diety Ig, bo znowu przytłam. Chyba jem za duzo. Zerknęłam na przepisy i je się 2 łyżki kaszy gryczanej a nie woreczek. Chyba potrzeba mi czegoś co mnie okiełzna. Muszę się nauczyć normalnie odżywiać. Teraz niby staram sie liczyć kalorie, ale nie robię tego dokładnie. Nic nie ważę. WSzystko na oko. Jedynie co mnie powstrzymuje to porcje na Vitalii. Ja chcę jeść około 1200-1300 kalorii a nie 1800 czy wiecej. Motywację mam taką sobie, bo wygląd nie jest ważny, a ciśnienie mam niskie. Pozostaje kręgosłup i sprawność-ruchliwość. 

Moja biała róża wypuściła znowu kilka pączków. Nie wiedziałam, ze powtarza kwitnienie. W zeszłym roku kwitła raz. W tym roku jesienią chciałabym jeszcze jakąś biała różę kupić. Gdy byłam dzieckiem u mnie rosła cudna biała róża. To był duży krzak około 2 metrowy. Wiosną pokrywał się masą kwiatów. Też bym taką różę chciała ale nie mam na nia miejsca.

Morwa, którą wsadziłam kilka lat temu rośnie pięknie. To juz spore, gęste drzewko. To cenna roślina jeśli chodzi o cukrzycę. Warto pić napary z liści. Powinnam ich trochę wysuszyć. Nie wiem jednak jaką temperaturę do suszenia potrzebują. Ja wszystko suszę w maszynce do grzybów, a to moze być temperatura za wysoka i roślina straci właściwości lecznicze.

Wczoraj znajomy przyszedł do drzwi. Trochę jest problemu z kotami, bo są ciekawskie. Mikuś szczekał gdy pracowała wiertarka. Dziś dalsze prace. 

Znowu mam przytępiony słuch, bo myłam głowę i nalało mi sie do uszu. Mam preparat do czyszczenia ale on niewiele daje.

Wczoraj był fajny chłodniejszy dzień... Oby do jesieni...

Upiekłam szarlotkę...

i obraz kolory oczywiście na zdjęciu zmienione... Wyblakłe... Kolejny obraz chyba kot...