Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 1.


Waga - 2,2 kg. Wpadka tylko jedna kostka czekolady.  Mało wody ale pracuje nad tym. Do.tej pory z piciem wody nie było kłopotów. 

Jeszcze słabo z ćwiczeniami ale spaceruje co dziennie. 

  • PACZEK100

    PACZEK100

    29 października 2023, 19:49

    Brawo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.