Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jupii ☺️


Wkoncu radość dla mych oczu 

pierwszy pomiar 118.9

drugi pomiar 119.70

pięknie poszło  w dół ⬇️⬇️⬇️ 

a jeszcze jestem przed @ ze trzy dni i na antybiotyku no super.

Jak taka zmiana cyfer cieszy magia magia deficytu. 

swieta spędzam na deficycie z dietkowym jedzonkiem upiekę skyrnik zrobię jajowa sałatkę i tyle bo chce być jak najdalej od tej 120 nigdy nigdy więcej.

milego dnia

sn serek wysokob. Papryka chrzan wedlina from Iowa raxowiec 75 g salata 

2sn fit golfer pol skyra lyzeczka czemu kawka I ciala bo synek spi corcia cicho sie bawi 😁

Gofer dzis to taki podsuszony biszkopt syty.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    26 marca 2024, 16:35

    Gratuluję!

  • Camilia01

    Camilia01

    26 marca 2024, 13:03

    Pięknie:) Oby tak dalej 😊

  • joasiak

    joasiak

    26 marca 2024, 09:24

    Braaaawo ;-)))))) Teraz to juz polecisz ;-)))

  • dorotka27k

    dorotka27k

    26 marca 2024, 08:33

    cudownie....leć po więcej....spadki dodają skrzydeł.....miłego dnia Kochana .....;)))

  • luise

    luise

    26 marca 2024, 08:13

    gratulacje - to twoja praca, możesz być z siebie dumna :-*

  • poszukujaca

    poszukujaca

    26 marca 2024, 08:03

    Super 😍

  • tara55

    tara55

    26 marca 2024, 08:01

    Co tj. Skyrnik.?

    • luise

      luise

      26 marca 2024, 08:13

      pewnie sernik na skyrze ale przepisu też jestem ciekawa :-)

    • waskaryba

      waskaryba

      26 marca 2024, 08:59

      Tak sernik na skyrze

  • tara55

    tara55

    26 marca 2024, 07:23

    Pa, pa... 120,- kg. Brawo. :-)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    26 marca 2024, 06:43

    Gratuluję.Duźo zdrowia 🏆🏆🏆

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.