26.12.2023 waga 124.50.
------------ 1mc Minus 5.20 kg
------------ 2mc Plus 4.10kg poleglam na 3 tygodnie z dieta £acznie ubytek 1.1kg
------------ 3mc Minus 3.7 kg £acznie ubytek 4.8kg
Cel 2024 rok
minus 25 kg zatem ✍️ pozostało 20.2kg.
p.s.waga dziś stabilne 119.70 👏 i @
sn
OB
kol
PACZEK100
28 marca 2024, 17:37Powolutku w dol:)
joasiak
28 marca 2024, 12:17Gratulacje :-) ja w niedziele bilans 3 miesięcy zrobię ;-)
JeszczeRAZ!
28 marca 2024, 11:24Niech sobie spada skutecznie :-)))))))))))))
dorotamala02
28 marca 2024, 10:21Dobrze sobie radzisz i w dobrym tempie👍
waskaryba
28 marca 2024, 10:35Dziękuję liczę w Fitatu to 95 sukcesu trzymać deficyt
Smakoholiczka
28 marca 2024, 10:08ah ta waga lubi się wahać i jak parabola raz w dół raz w górę . trzymam kciuki za zgubienie reszty kilogramów ☺️👍
waskaryba
28 marca 2024, 10:34W 2 mcu nie było diety więc było w gore