Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek

WStałam dziś z bólem głowy. Przeszedł mi po Reiki i medytacji. Uniknęłam  tabletki co mnie cieszy. Ja staram się brać jak najmniej leków. Biorę tylko gdy są bezwzględnie konieczne. Zwykle udaje mi się unikać leków przeciwbólowych.

DZiś Krzysiek jedzie do miasta. Trzeba zrobić zakupy i zapłacić rachunki. Już rano był zły, ze musi po pracy jechać. Niby jest bardziej niż ja odporny na upały, ale też nie przepada. Teraz odkąd jest dużo świeżych warzyw, mało w sklepie sie kupuje. Krzysiek juz 2 siatek nie nosi. Lżej mu. Mineralną kupuję przez internet i żwirek dla kotów również. Niby sie wykłóca, bo dodatkowe koszty, ale raczej sie już z tym pogodził.

Dziś mam w planach przejrzeć kasety i płyty u mamy. POnoć można sprzedać. Mam namiary, ale muszę wszystko przygotować. 

Mam do napisania teksty ezoteryczne. Planuję całą serię. Napisałam do firmy tematy i czekam na odpowiedź.

Miałam dzisiaj pić wino, ale ostatnio czuję sie źle po winie. W upały nie mogę spać, bo mi bardzo gorąco. Chyba poczekam z winem na chłodne dni. Ja lubię grzańca, a on lepszy na chłodne pory roku. Piję raz w tygodniu pól wina. To jeszcze nie jest alkoholizm a S mnie od alkoholiczki wyzywa. Mój jedyny nałóg teraz to jedzenie choć ostatnio nawet sobie z nim radzę. Apetyt straciłam i wagę trzymam. Dziś bób, kotlety z selera i kotlety z jajek z ziemniakiem i sosem grzybowym. Wczoraj Krzysiek kupił ciasto, duże lody i ptasie mleczko i likier. Spróbowałam trochę, ale za to ani obiadu ani kolacji nie było. Nie mam prawa przytyć. On zjadł resztę... Ja jestem dumna z siebie, że zjadłam mniej niż połowę. Potrafiłam powiedzieć dość... Wczoraj był u nas Krzyśka brat. Przyjechał z prezentami.

Mam ochotę na kotlety śledziowe, ale to tego trzeba kupić nową maszynkę elektryczną, bo w ręcznej się nie chcą zmielić śledzie.

i link do zbiórki https://www.ratujemyzwierzaki....