Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sroda

Ja z natury jestem bardzo empatyczna, ale się blokuję, bo chłonę jak gąbka emocje innych osób. Ktoś ma dobry humor to i ja mam. Ktoś ma zły i ja mam zły. Przebywanie z Krzyśkiem, a wcześniej z mamą nauczyło mnie, że empatia to coś złego, bo udzielały mi się ich negatywne nastroje. Nie chciałam tego i próbowałam z tym walczyć. To nie jest jednak dobre, bo narzucam sobie blokady przed wszystkimi. To teraz mój normalny stan- dystans i chłód. Nie od dziś wiem, że towarzystwo trzeba sobie wybierać. To oznacza, że ludzi ciągle złych i drażliwych powinno się unikać. Ja jednak Krzyśka unikać nie mam jak. Zdecydowałam się na życie z nim i chcę w tym wytrwać. Chcę teraz wrócić do empatii ale takiej mniej nasilonej. Chcę oczuwać emocje innych, ale nie chcę ich chłonąć. Nie wiem czy to mi sie uda...

Od kilku dni koło mojego domu bywa kot. Bywa w nocy. Prawdopodobnie wyrzucony. Jest albo młody albo drobny. Kot jest strasznie płochliwy i chyba nie uda mu się pomóc. Gdyby się dało oczywiście bym go wzięła. Jest rudo-biały. Bardzo mi o niego chodzi. Musi być przerażony i cierpieć. Mój Józek też był poczatkowo płochliwy. Uciekł za szafkę i kilka dni tam siedział. Później to był cudowny kot. Zanim zorientowałam się, że jest widziałam u mnie w sypialni umykającego pod łókzo kota-cień. Czasem tak mam gdy nowy kot ma przybyć. Moze więc zdarzy się cud. Spytałam w śnie o kota i przyśnił mi się drugi piesek podobny do Mikusia. Był delikatny i łagodny. Wystawiłam klatkę łapkę.

Wczoraj jeszcze prawie cały dzień czułam słodycz w ustach po tych Krzyśka urodzinach. Mało co jadłam. Ja za słodyczami nie przepadam i nigdy ich sama nie kupuję. Wolę słone przekąski typu chipsy czy paluszki. O to tobym jadła. Wczoraj było mi mdło i czułam się pełna. Moja energia gdzieś się ulotniła. Nie chciało mi się chodzić ani ćwiczyć. Słodycze to zaraza...

Nastały upały i w pokoju jest około 24-26 stopni. To za gorąco. Mamy taki duzy wentylator i wczoraj Krzysiek go wyjął. Od razu poczułam ulgę. Teraz będzie chodził do czasu aż fala upałów przejdzie. O klimatyzacji nie myślę.

Wczoraj znalazłam świetną sesję jogi z Gosią Mostowską. To nowa praktyka. Bardzo lekka i wyciszająca. POlecam każdemu...:) Nie wiem jakim cudem mimo upału tak mi sie wczoraj dobrze ćwiczyło. Nie było mi gorąco. Nie było potu, zadyszki...