Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Aktywny i dobry dzień. 

Poranna joga, szklanka rumianku po przebudzeniu, dobre jedzonko w ciągu dnia, 6km na wioślarzu i 17tys kroków.

🥳👌

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.