Ś: owsianka z borówkami i miodem. Cappuccino.
IIś: skyr mango marakują.
O: kotlet mielony, ziemniaki, sałata z jogurtem.
P: kanapka z wędliną. Cappuccino.
K: szarlotka
kcal: 1840
woda 2l
aktywnosć: 6000 kroków + sprzątanie świąteczne kuchni czyli na krzesełko z krzesełka, kucamy, klęczymy i na krzesełko. 😉 Jak wasze przygotowania?
