Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A co jecie na obiad i kolacje?

do obiadu lubię zrobić następujace coś: pół malutkiej cukini i czerwona papryka, kroje w kostkę, do rondelka wlewam troche wody wrzucam warzywka i duszę, doprawiam curry i odrobiną chili i czarnym pieprzem i duszę około 10-12 min, co jakiś czas mieszam, polecam do mięska :)

o do obiadow sama mam czesto problemy..i gotuje to co mam w domu...:)))))pod reka:))) Co do kolacji to wczoraj zrobilam sobie pyszna salatke z tunczyka...Różne rodzaje sałat ( jakie lubisz) dodaj troszke kukurydzy białej lub czerwonej cebuli kawalek papryki...opraw troszke bazzyli oregano..czym lubisz...i dodaj lyzke majonezu no i oczywiście tuńczyk w sosie wlasnym....:)) Uwielbiam...pyszna i nie jest zby ciezka... pozdrawiam