śniadanie: 2 kromeczki grahamka, serek wiejski, szczypiorek, papryka
śniadanie 2: jogurt z łyżką otrąb
obiad: karczek duszony (130g) z ziemniaczkiem (100g) i surówką z pekinki> dużo:)
kolacja:
Gosiunia31>>> wielkie dzięki na sposób na problemy kibelkowe... sprawdziłam, działa w 100% ...
djkika
21 stycznia 2010, 20:11Wiesz wcale nie chodzę głodna,wręcz przeciwnie najedzona się czuję,poza tym cały czas żuję gumę.Pysznie wygląda te twoje jedzonko...mniam:)ja jutro zjem jakieś mięsko i do tego ziemniaczki więc pewnie nadrobię za dziś