© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Stwierdziłam, że nadszedł mój czas! Zmniejszyłam ilość kalorii. Wyeliminowałam: słodycze, tłuste potrawy, w większości sól, napoje gazowane. Tylko woda! Stopniowe wprowadzanie ćwiczeń (teraz 6 raz w tygodniu). Jestem szczęśliwa i dalej trwam w zdrowym trybie odżywiania. To uzależnia <3
Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Vitalia.pl nie bierze odpowiedzialności za sukcesy użytkowników, którzy nie odchudzali się z usługami Vitalia.pl. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszym planem ćwiczeń możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.
