Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dopadłam go ;)


Wykorzystując chwilę nieuwagi mojego chłopaka,
dopadłam laptopa, żeby do Was napisać.

Niestety od kilku dni mam skurcze w żołądku...
nie wiem co jest. Dzisiaj kupiłam no-spe forte
i staram się nią uratować.


Wczoraj zjadłam:
I: dwie kromki chleba żytniego z masłem i serem żółtym,
   herbata
II: bułka z czekoladą :/
III: pierś z kurczaka smażona w panierce,
     troszkę ziemniaków, surówkę z kapusty pekińskiej,

Wiem, że nie dietetycznie, ale tak to bywa
jak przyjeżdżam do chłopaka.


A dzisiejsze menu:
I: herbata z łyżeczką cukru 
   3 herbatniki, kostka czekolady
II: jedna kanapka z białego pieczywa
   z wędliną 

Będzie jeszcze pomidorowa z makaronem, 
a później będę już w domu to zjem coś
ZDROWEGO 

PS. WSZYSCY MÓWIĄ ŻE SCHUDŁAM ;)
Na razie uciekam, bo jeszcze
mnie dopadną 
Pa, miłego weekendu! ;**
  • candy.lady

    candy.lady

    12 października 2013, 13:30

    Dzieki i wzajemnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.