Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec Protal I


waga 74 (spadek od wczoraj 1 kg))

5-cio dniowy Protal I zakończony wynikiem 3 kg mniej. Supcio.

Protal II poprowadzę tradycyjnie 5/5. Kontrola wagi też raz na 5 dni. Wg. moich obliczeń planowaną wagę powinnam osiągnąc przed Bożym Narodzeniem. Oby, bo to gwarantowałoby "uczty" protala III, ale to inna historia. Marzenia... 

  • agnieszka3532

    agnieszka3532

    15 grudnia 2012, 06:09

    Ja też mam drugi podejście.Po pierwszym schudłam 26kg.Przytyłam niestety 12 i z przerażeniem stwierdzam że nic mnie ten rok nie nauczył.Wróciłam do normalnego jedzenia i proszę 12 kg. Całe życiw na diecie niestety. pozdrawiam i powodzenia :*

  • KatRina21

    KatRina21

    31 października 2012, 22:27

    Musialam tak zaszalec, zeby na slodycze pieniedzy nie bylo;) A tak serio to nienawidze kupowac ciuchow dlatego tak mnie cieszy jak mi sie w koncu cos uda dla siebie znalezc. Piekny wynik po uderzeniowce. Ja ide systemem 4/3. Do zobaczenia:)

  • znudzonaona

    znudzonaona

    31 października 2012, 08:45

    Super i oby tak dalej spadało :-) Miłego dnia !!

  • monika19722

    monika19722

    30 października 2012, 11:15

    Marzenia się spełniają :0) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.