Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...........


Mamy piątek. Super. Nareszcie sie wyśpie!!!

A oto jedzonko:

I - 2 kawałki chleba z serem zółtym i kilka rzodkiewek

II - 2 jabłuszka + 1/2 kostki chudego twarogu

III - 1/4 tortownicy sernika dukana 

IV - makaron pełnoziarnisty z serkiem wiejskim light ,słodzikiem i 1,5 łyżki otrąb

V - pół makreli + pól papryki czerwonej

 

  • znudzonaona

    znudzonaona

    3 maja 2013, 11:03

    Hej :) a dziś już maj a jak tam u Ciebie ? :))) pozdrawiam !

  • domino71

    domino71

    21 marca 2013, 08:33

    eee, mamy czwartek ale OK :)

  • znudzonaona

    znudzonaona

    26 lutego 2013, 18:34

    :) menu fajne . Oby do przodu , powodzenia . Pozdrawiam !

  • monika19722

    monika19722

    22 lutego 2013, 07:56

    Też kupiłam na dzisiaj rzodkiewki. Pychotka i przypominają wiosnę ;0) Miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.