Pamiętnik odchudzania użytkownika:
90zabka90

Niestety przytyłam 1,400 Kg...  Jednak jestem pełna optymizmu ! Od 10 dni nie palę papierosów ! Od 2 dni jestem na diecie 1500kcal zaleconej przez dietetyka .  Mam nadzieję , że wreszcie dojdę do celu !!!  Pozdrawiam cieplutko 

Robaczki moje jestem coraz bliżej celu  Dziś na wadze 90,600 co daje ogólny spadek 23,200 kg  Jeszcze 5,600 do pierwszego celu i 10,600 do drugiego  Pozdrawiam :)

Dni mijają aktywnie rower , bieganie, waga spada ale niestety nieznacznie . Do celu pozostało tylko/aż 7 kg. Zdjęcie śniadanka :)

Pozdrawiam :)

Powoli do przodu

 -21,300 kg  POZDRAWIAM !!!

6 dzień diety i na wadze -1 kg !!! Razem to już 20 .800 , do pierwotnego celu 7,9kg do wymarzonego 12,9kg !  Trzymam za Was kciuki !!! Pozdrawiam 

Niestety zaczęłam od 15.06 , na razie nie ma jeszcze spadku wagi ani grama , mam nadzieję , że to przez to , że jestem przed wylaniem "morza czerwonego "  Cierpię na zespół policystycznych jajników  bez hormonów ani rusz , ale odstawiłam..... w grudniu zaczęłam brać tabletki ziołowe z ziela niepokalanka i pomagają . :) Co do diety dam znać :) Pozdrawiam :)

Zaczynam od jutra wreszcie dietę :) Zdjęcia teraźniejszej sylwetki mam zrobione, więc na koniec ocenimy postępy :) Będę informować Was czy waga spada  :) Pozdrawiam serdecznie 

Co prawda unikałam zdjęć calej sylwetki, a przed początkiem zrzucania wagi nie zrobiłam sobie ( czego żałuję ) to wyszperałam jakies z roku 2013 a wtedy moja waga też wahała się w podobnym przedziale. Zrobiłam na prośbę zdjęcia podglądowe :)

Dziś równe - 20 kg !!!!!!!! 

Zdecydowałam się wreszcie na dietę . Stwierdziłam , że teraz trochę z oporem spada moja waga i bez dietki nie dam rady, a do końca sierpnia MUSZĘ schudnąć aby w rok od rozpoczęcia dojść do celu!!! Boję się diety , ale spróbuję  Będę zdawala relację , trzymajcie kciuki !!!