Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
U mnie bez zmian...

poczytałam sobie zaległe 2 wpisy.Nie złość sie tak bardzo, złość piękności szkodzi. Przesyłam pozdrowienia,pa.

Niech zmiata...a sio! Buziaki!

Trzymam za ciebie kciuki - jestem tu od tygodnia, dopiero co zaczelam, boje sie, dlatego czytam pamietniki, wiem wtedy ze nie jestem sama - a to wazne Pozdrawiam cie

to dobrze ,ze jest juz lepiej.... czaasmi trzeba sie wykrzyczec :))

Proponuję kąpiel z bąbelkami, świece i jakiś Mozart;p

Niestety musisz to przetrzymac.Pozdrawiam!

serdecznie pozdrawiam, trzymaj się

To dobrze, że już lepiej. I życzę, żeby było jeszcze lepiej :)

Najlepiej położyć się wcześniej spać z książką, winkiem i nadzieją, że jutro będzie lepiej :)

Spokojnie, tylko berz paniki. Znajdź godzinkę dla siebie. stan przed luistrem i przyjrzyj sie sobie. Pomysl sobie jak wiele juz osiagnelas, ile radosci daje dbanie o siebie. Zaparz sobie filizankę dobrej kawy, wez gorąca aromatyczna kapiel z muzyczka w tle i pomysl sobie o tych wszystkich ludziach dookola Ciebie, ktorzy /Cie kochaja, ktorzy sobie cenia Twoije rady i pomocna dłon. Pomysl o przyjaciolach, czy jak to sie tam wymawia;), o tym jak wiele dostalas od zycia. Nie zawsze musie byc rozowo. Gdyby wszystko bylo tak jak sobie wymarzymy nie docenialysbysmy tych dobrych chwil, a one przeciez sa!!!!!

no to chyba czas najwyższy, żebyś przegoniła pecha i zaraziła się moimi antyciałami na wirusa pechowego :D myśl pozytywnie, choć pogoda temu nie sprzyja :D buzialos wielkos :)

bardzo duzo juz schudnas, na pewno dasz rade dojsc do celu :)

ja tez miewam ostatnio takie dni, a wcvzooraj musiałasm kupić sobie cs słodkiego, bo szłam i od razu czuje odlot, nie wiem co to było, ale po słodkim przeszło... Pozdrawiam

Aniu wczoraj byłam u lekarza a dzisiaj zrobiłam zdjęcie i mam bardzo ładnie wychodowaną ostrogę. Od 5 listopada jestem zapisana na laser i ultradźwięki. Mam nadziej,że to mi pomoże bo zaczyna być coraz gorzej z moją piętom. Pozdrawiam z zimnej ale jeszcze słonecznej Wschowy. Gabriela.

Jest taka cierpienia granica, za którą się uśmiech pogody zaczyna. [ Czesław Miłosz ] Wiec usmiechnij sie, bedzie na pewno lepiej:) Dasz sobie rade! Jestes przeciez dzielna dziewczyna, no nie?:) Pozdrawiam cie cieplutko i przesylam duuuzo usmiechow i promyczkow slonca:) <img src=https://840805.siukjm.asia/img80/7982/356napiszs3.jpg> bo każda minuta w której się śmiejemy, przedłuża nasze życie o jedną godzinę.

A co to jest calms