Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja aktywność - spaliłam 356 kcal


krokomierz,5096,50,356,12731,2548,1400692499
  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    21 maja 2014, 23:24

    to duzo, kieys cwiczylam na orbitreku z icznikiem w ciagu 4o minut intensywnie cwiczac palilam 250 kcla , wiec 350 to intensywny trening,zlwaszca przy niskokalorycznej diecie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.