Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiany.

W moim wykonaniu dieta do 1000kal nie sprawdza sie, szczegolnie wtedy kiedy nie mam czasu rano zjesc a pozniej mam wyklady. Decyzja powstala aby wrocic na tydzien do diety warzywno-owocowej, nastepnie tydzien ograniczonego jedzenia i znowu tydzien warzywno-owocowej :) Ja i tak malo jem, a wage podbija mi piwko, ser zolty i inne sery, oraz kielbaski z grilla - i to wlasnie musze ograniczyc.
Wczoraj zjadlam pomarancze, jednego fruit-expressa, troche winogron. I oczywiscie krecilam hula hoop.
Dzisiaj na sniadanko zjadam pomidora z cukinia :)