Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze ważenie


Będę podawać wagę raz w miesiącu, jednak chciałam na zachętę ruszyć z paskiem wagi już dziś.

Dzisiaj: 84 kg :)

  • cudmalinka

    cudmalinka

    10 stycznia 2020, 03:57

    Chciałabym tak... niestety u mnie waga jest maltretowana czasem 3 x dziennie :D Kiedyś ją chowałam w szafce, pomogło, ale tylko przez pierwszy tydzień :D

  • kiedysschudne91

    kiedysschudne91

    9 stycznia 2020, 08:40

    Dobrze! Najlepiej się ważyć raz w miesiącu eweeeentualnie raz na dwa tyg( taka mądra jestem teraz bo kiedyś ważyłam się prawie codziennie i ile nerwów traciłam...) Ale przede wszystkim teraz staram się patrzeć tylko na cm i odbicie w lustrze.

    • agalope

      agalope

      9 stycznia 2020, 10:15

      Właśnie nie mam miarki... Ważę się na siłowni, żeby sprawdzić czy mam tendencję spadkową (wagi), ale oficjalne pomiary raz w miesiącu :) Mam też jeansy, w które się nie mieszczę. Gdy w nie wejdę, będę wiedziała, że jest okej :)

  • Lejdis2020

    Lejdis2020

    8 stycznia 2020, 22:48

    Trzymaj się swoich postanowień aby przy kolejnym ważeniu ujrzeć mniej :D powodzenia!

    • agalope

      agalope

      9 stycznia 2020, 07:23

      :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.