Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmęczenie materiału ;)

Dziś opadłam z sił. Trochę przez pogodę (ciągle zimno i pada, i zimno i pada na ten kraj w środku Europy), a troszkę za sprawą obecności mojego Męża, który pojawia się chwilowo weekendowo, przejmuje opiekę nad Córcią, a ja zaczynam spokojnie i bez przymusu im towarzyszyć. Hmm... Rozleniwiam się ;)

Śniadanie:

- kanapki z chleba razowego z żurawiną z serem pleśniowym, chudą szynką drobiową oraz połową papryki. Miseczka jagód utarta z połową banana.

II Śniadanie:

- banan

Obiad:

- niestety gościnnie, więc łyżka ziemniaków, udko kurczaka zapiekane w piekarniku, dwa ogórki małosolne

Kolacja:

- domowy chleb razowy z dwoma jajkami na miękko oraz połową papryki.

Mam jeden problem- nie umiem odmówić sobie kawy... W sumie trzech dziennie z mlekiem i jedną łyżeczką cukru... Co robić? :\