Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu wczoraj


Sniadanie : ryz na mleku + kawka z mlekiem

2 Sniadanie ryz na mleku

Obiad : nalesniki z e szpinakiem

Kolacja : 2 knopersy + kawka z mlekiem

niestety jak ma sie tyle dzieci to nie ma sie czasu na przygotowanie posilku dla siebie wiec jem to co oni i gotuje to co oni chca a maja wakacje wiec oni wybieraja menu (mleczne dzieci z nich u nas idzie 12 litrow mleka na tydzien).Mleko z rana to samo zdrowie a na dodatek ODCHUDZA najlepiej pic te 1,5 % !!!!!!!!

  • inesiaa

    inesiaa

    10 sierpnia 2013, 11:55

    12 litrow!!! Wow, a Twoje maluchy jedza szpinak? Jezeli tak to zazdroszcze, a za knopersy wieczorkiem macham paluszkiem;))))

  • YouAreGonnaGoFarKid

    YouAreGonnaGoFarKid

    10 sierpnia 2013, 10:30

    ładnie ale knopersy na kolacje nununu :D powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.