Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu


Sniadanie : kromka z szczypiorkiem + kawa z mlekiem

2 Sniadanie : salatka owocowa

Obiad : düner na miescie (niestety ale obiadu w domu nie bylo ) okolo 800 kcal

Kolacja : platki z mlekiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.