Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny tydzień rozpoczęty


no niestety przez weekend waga nie spadła ale zaczęłam ćwiczyć więc może być to trochę z tym związane.

Z diety nie rezygnuję, zero cukru, chleba i makaronu. w końcu waga znowu drgnie w dół:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.