Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 335 ....zalatana...


Jestem taka zalatana że na nic nie starcza czasu..praca...porządki świąteczne ..ćwiczenia ..dzieci i doba się kończy..dietkowo ok..waga znów stoi ale co tam ruszymy cholere..dzisiejsze menu śiad 2 kromki razowca z szynką i odrobiną keczupu..2 śniad mały jogurt..obiad kalafior z wody z odrobinką masełka dla smaczku..kolacja ?? jeszcze niewiem zobacze...codziennie oczywiście maszeruje 4km..+ troche przysiadów ..troche brzuszków..czwartek mam już wolny to wkleje obiecane fotki w tunice..Pozdrawiam was kohane i zycze miłego dnia
  • doroocia

    doroocia

    9 stycznia 2011, 08:52

    już 9 stycznia a fotek brak :)

  • kaba2000

    kaba2000

    21 grudnia 2010, 12:37

    Czekam na fotki.Pozdrawiam i buziaka zostawiam:)

  • gideongirl

    gideongirl

    21 grudnia 2010, 07:46

    O rany, ale pięknie schudłaś, prawie 40 kg! Podziwiam i zazdroszczę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.