Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej :)


Witajcie,
przyznam się, że od poprzedniego wpisu nie ćwiczyłam, aż do dzisiaj. Właśnie dlatego dzień dzisiejszy uważam, jako nowy start :)
Poćwiczyłam z Jillian, a jutro chyba zrobię Skalpel Chodakowskiej, ale się jeszcze zastanowię czy będę tak mieszać.
Dodatkowo dziś przed ćwiczeniami zrobiłam 2,5km na orbitreku :)
A i jeszcze mimo, że przez te kilka dni nie ćwiczyłam to starałam się odżywiać w miarę rozsądnie :)
I jestem z siebie dumna :)

Pozdrowionka :*
  • kasi0ra

    kasi0ra

    9 grudnia 2013, 12:40

    Brawka :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.