Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek czegoś nowego...


Hej Vitalianki:)

  Jestem tu nowa, mam 31 lat i ogromną chęć zrzucenia z siebie parę kilo :D Mam nadzieję, że mogę liczyć na wasze wsparcie - ja również jestem do waszej dyspozycji.

  • Jelly2015

    Jelly2015

    21 września 2015, 15:10

    trzymam kciuki będzie dobrze:)

  • angelisia69

    angelisia69

    21 września 2015, 13:43

    Jasne,po to tu jestesmy!!Na poczatek radze obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne,zeby nie jesc za duzo i za malo.A potem jakies cwiczonka i lecimy ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.