Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam po raz drugi!

Tak. Zaczynam po raz drugi dietę z Vitalią. Pierwsza dietę, a raczej nazwałabym to zdrowym  stylem zycia, zaczełam jeszcze w Polsce. Wazylam 80 kg w wieku 27 lat. Przełomowy moment nastąpił kiedy było mi już trudno wejść po schodach na 4 pietro budynku. Pomimo młodego wieku, czułam się zaniedbana i nieatrakcyjna. Ciężka, ospała, niedadowolona. Schudłam 25 kg! To był prawdziwy sukces! Niestety dwa lata temu przeprowadziłam sie do UK. Tutaj jest dużo trudniej o zdrowe, nie przetworzone produkty. Stać cię na wiecej, jesz gorzej. Tempo zycia i próba nadążenia za zmianami przytłacza tak bardzo, ze nie masz chęci jechac do sklepu, by kupić składniki na domowy obiad. Pracujesz po 12-14 godzin dziennie. Jedyne o czym marzysz to sen. Tak było i ze mna. Przytyłam 10kg. Teraz pora podjać wyzwanie po raz drugi! Jest mi niewatpliwie łatwiej, ponieważ zaczynam ponownie i wiem, ze dzieki samodyscypilnie wysiłek sie na pewno opłaci. Życzę wytrwałości sobie i pozostałym kilogramo - pogromcom! :)