© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (2)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 212 |
| Komentarzy: | 1 |
| Założony: | 16 kwietnia 2020 |
| Ostatni wpis: | 16 kwietnia 2020 |
Zaczynamy pamiętnik!
Dziś dzień 1
Dziś jadłam nie koniecznie zdrowo, od jutra zaczynam liczenie kalorii. Trzeba ruszyć tyłek i wziąć się za siebie, co prawda nie wiadomo co z wakacjami ale do lata trzeba jakoś wyglądać. A formę robi się poza tym na LATA a nie na LATO.
Czas jeszcze zrobić trening. Dziś trening obwodowy wiec poleje się pot ;)
O.-dzień 1
