Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


Zaczynamy pamiętnik! 
Dziś dzień 1 

Dziś jadłam nie koniecznie zdrowo, od jutra zaczynam liczenie kalorii. Trzeba ruszyć tyłek i wziąć się za siebie, co prawda nie wiadomo  co z wakacjami ale do lata trzeba jakoś wyglądać. A formę robi się poza tym  na LATA a nie na LATO. 
Czas jeszcze zrobić trening. Dziś trening obwodowy wiec poleje się pot ;) 

O.-dzień 1 

  • WracamDoFormy2020

    WracamDoFormy2020

    17 kwietnia 2020, 16:41

    zapraszam do znajomych, mamy podobny wzrost, będzie miło się wspierać :) ps. dobre podejście, formę robi się na lata, a nie na lato ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.