Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
banan z mlekem sojowym


1 średni banan

1/2 szkl. miodowego melona

pół czerwonego grejpfruta

2 łyżeczki siemienia lnianego

200 mil mleka sojowego naturalnego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.