Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pragnę schudnąć i zdrowo sie odzywiac.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 549
Komentarzy: 7
Założony: 24 kwietnia 2014
Ostatni wpis: 9 stycznia 2022

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
angelika1237

kobieta, 29 lat,

164 cm, 95.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

9 stycznia 2022 , Komentarze (7)

Witam was serdecznie 🤗

Od 3 dni nie pale papierosów, a od jutra zaczynam swoja przygodę z odchudzaniem. Startuje z dość spora waga 95kg. Kiedyś ważyłam 60 kg a teraz marze o tym by mieć przynajmniej te 70kg. Dwa lata skupiłam sie na pracy. Od poniedziałku do piątku w zakładzie produkcyjnym, a weekendy w restauracji. Zaniedbałam sie bardzo, zapomniałam ze zdrowie jest ważne. Od tego roku skupiam sie na sobie. Jedna praca wystarczy i pora pomyslec o sobie.

Jutro czas na zakupy, pora zaopatrzyć lodówkę w dobre kalorie i zapas wody.

Ps: Kto tez jutro zaczyna? 😁

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.