Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
minus 3,6 kg

... i kolejny kilogramik za mną .Ten tydzień nie był wzorowy, pod względem dietkowania.Zdazyło się kilka wpadek w tym nieregularne posiłki.Starałam się nie jeść po 18 i zero słodyczy.Nie wiem jak ja to robię, ale poza kilkoma ziarnami popcornu nie jadłam nic słodkiego drugi tydzień.Poprzednim razem to był mój największy problem i rozpoczynająć teraz dietkowanie właśnie tego się bałam najbardziej.Obiecałam sobie ,że zacznę ćwiczyć i jakoś nie mogę się zmusić i to jest teraz największy problem,

Obiecuję, że od poniedziałku zaczynam chodzić na stepperze..!!!