Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66,2 kg...


8:15 - słodzona herbata + kromka razowego chleba z żurawiną + sporo ryby po grecku
11:20 - kawałek piersi kurczaka w sosie + trochę kopytek + słodzona herbata + kawałek sernika
14:35 - góra podsmażonych kopytek + 2 kiszone ogórki + słodzona herbata
16:30 - pyza z mięsem + słodzona herbata
18:20 - pół średniej pizzy + lampka półsłodkiego czerwonego wina + 2 cukierki czekoladowe z orzechem w środku
21:20 - dużo chipsów + lamka wina
 
 

  • Hebe34

    Hebe34

    29 grudnia 2012, 14:02

    Pozdrawiam ;-)))

  • Migdal0606

    Migdal0606

    29 grudnia 2012, 13:35

    widzialam filmik na facebooku - danielek uroczy. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.