Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... widzę, że wiele osób przestaje mnie lubić...


... codziennie ktoś mnie wyrzuca z ulubionych (bo mam jakieś ujemne punkty... co zresztą nie jest ważne :)
... trudno... muszę pozapisywać trochę to, co jem, żeby zapanować jakoś nad swoim stylem żywienia... wiem, że to może złościć kogoś, kto ciągle je tylko proteiny na przykład... cóż...
8:00 - dwie kromki białego chleba z dwoma plasterkami szynki + słodzona herbata
9:50 - mały kubuś marchewkowo-malinowy
12:40 - drożdżówka z budyniem + kawa 3in1
15:00 - duża miska zupy szczawiowej (jakieś 400 ml) + 2 herbaty
18:40 - 250 ml bigosu, dwie kromki chleba słonecznikowego + 4 kawałki gorzkiej czekolady + garść paluszków junior + herbata 

  • tomija

    tomija

    15 stycznia 2010, 08:14

    nosek do góry i rób kochana swoje:) ja gdybym poszła pracy zamknęłabym pamietnik z braku czasu...buziaki dla Ciebie i Danielka:))

  • dotinka1982

    dotinka1982

    14 stycznia 2010, 16:49

    Ale przecież to pamiętnik odchudzania, więc to normalne że piszesz co jesz! a jak ktos nie ma ochoty tego czytać to kij mu w oko;-)Nie ma co się przejmować! Stare vitalijki na pewno są z Tobą;-)? Ja jestem;-)

  • patih

    patih

    14 stycznia 2010, 10:41

    bo nic sie nie dzieje w tym pamietniku, tylko jadłospis, pisz więcej o sobie, ja też lubię czytać pamietniki a nie jadłospisy :)

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    14 stycznia 2010, 10:18

    Ale ja to olewam... nie prowadze pamietnika dla ulubionych.. a ze nie bardzo idzie mi pisanie ostatnio... to moze nie ktorzy zrozumieją... a inni, to ich problem... mam z soba problemy i trudno mi teraz pisac

  • sandzia

    sandzia

    14 stycznia 2010, 00:17

    Ja tam nie zwracam najmniejszej uwagi na jakieś tam punkty, czy to ujemne,czy to dodatnie...nie po to tu przecież jestem....nie przejmuj się, i tak masa osób Cię lubi !!!

  • kamilapepiak

    kamilapepiak

    13 stycznia 2010, 22:55

    mi tez sie pojawiaja te ujemne punkty - ale nic to :)

  • TazWarkoczem

    TazWarkoczem

    13 stycznia 2010, 22:00

    wyrzucają ze znajomych>??? nie wierzę ... mamy teraz mało czasu wiec i kometarzy nie ma jak pisac - TY tez nie masz czasu na wypisywanie tak jak kiedys co słychac - bo Danielek, dom, szkola ..... czas , czas , czas..... Moze to ze Ty nie komentujesz powoduje ujemne punkty? nie wiem , nikt chyba nie wie kto, kiedy i za co daje punkty.Pisz co zjadlas , to pomaga ... buziak i nie smutkaj

  • sasza1973

    sasza1973

    13 stycznia 2010, 21:41

    Niemniej i tak masz grono wiernych odwiedzających. Ja też lubię do Ciebie zajrzeć, popatrzeć jak Danielek ślicznie rośnie:) Buziaki:)

  • pikula

    pikula

    13 stycznia 2010, 20:50

    ja mam ograniczoną grupę znjomych i pamiętnik tylko dla nich gdyż nie ilość znajomych tylko dobrych znajomych jest ważna ! Pozdrawiam !

  • Cwalinka

    Cwalinka

    13 stycznia 2010, 20:45

    dla siebie i niech kogos to zlosci, a to ze ujemne punkty to ja tez mam, nie warto sie tym przejmowac, pozdrowionka

  • stokrotkakrk

    stokrotkakrk

    13 stycznia 2010, 19:54

    hehe slonce ja tesh co kilka dniw idze ujemne 4 punkty ale jakos sie tym nie przejmuje :) kto ma czytac moj pamietnik neich czyta a kto nie to niech spada :) lepiej by mnie nie odwiedzal niz ma zostawiac chamskie np komentarze ..... a ty kochana moze by tak sie poruszac ????? skoro sama wiesz ze jestes szczupla ale jak sama napisalas nei masz figury to wydaje mi sie ze dieta tu malo pomoze.... wkrotce wiosna napewno wiecej sil i mozliwosci pomysl o tym :) np basenik z synkiem ??? buziaki trzymam kciuki za ciebie pamietaj... a my znamy sie ponad 3 lata !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • MargaretM

    MargaretM

    13 stycznia 2010, 19:39

    Mi spisywanie pochłoniętego jedzonka też pomaga, więc życzę powodzenia :)

  • schizofrenja

    schizofrenja

    13 stycznia 2010, 19:23

    ja tam czytam zawsze, ale weny do pisania brak

  • italijka

    italijka

    13 stycznia 2010, 19:22

    tak sądzisz, że dużo osób przestaje Cię lubić? bo ja wręcz odwrotnie - bardziej Cię lubię :))))

  • Nattina

    Nattina

    13 stycznia 2010, 19:16

    kto cię przestaje lubić? I za co? za to ze piszesz, co jesz? Trzymaj sie , taka samokontrola jest super, jesli cię dyscyplinuje.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.