Kolejny dzień. Menu bardzo podobne do wczorajszego tylko godziny inne.
10.00 2 parówki + 3 wasy
13.00 filet z kurczaka gotowany
16.00 50g musli + 2 łyżki jogurtu naturalnego
Jeśli chodzi o napoje: 2 kubki zielonej herbaty i pewnie do końca dnia okołó 1,5l wody :)
Czuję się pojedzona i dodatkowo dzisiaj też zrobiłam 3 basenów :D zaskakuje samą siebie :)
Dziękuje wam za wszystkie miłe słowa :) fajnie wiedzieć że mój sukces kogoś cieszy i obchodzi :)
Trzymajcie się i miłego wieczoru :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Katioszka
24 lutego 2014, 09:43Postaraj się troszkę więcej jeść - w przyszłości na stabilizacji będzie Ci łatwiej ;-)
sukcesiara
24 lutego 2014, 08:17Zadziwiasz mnie, jesz jak ptaszek i jeszcze piszesz, że jesteś pojedzona. Mogę tylko trzymać za Ciebie kciuki obyś dalej dawała nam znać o postępach. Pozdrówka :)
Anowela
23 lutego 2014, 18:54dobrze ci idzie :)
Tay_Curlyhead
23 lutego 2014, 18:36Tak trzymaj, powodzenia :)
spelnioneMarzenie
23 lutego 2014, 18:33:))
chanells
23 lutego 2014, 17:47ladnie:)
somebodymore
23 lutego 2014, 17:14Po to tu jesteśmy, żeby się wspierać :) Oby tak dalej! Pozdrawiam :*
piatek55
23 lutego 2014, 17:07Pewnie że cieszy i obchodzi :D Bardzo ładnie ;)