Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


Dzień za dniem biegnie i znowu sobota. Nie będzie u mnie leniuchowania, bo mam trochę zaległości w pisaniu opowiadań. Może odpocznę jak będzie Sebastian. Na razie piszę intensywnie. Muszę napisać wszystkie opowiadania w dwa tygodnie zamiast w cztery. Na Sebastiana już się nie mogę doczekać. Jemu też nie jest lekko. Kurczę czemu on tak daleko mieszka?

Jeśli chodzi o dietę to nie ma żadnej diety. Niby jem według zasad diety optymalnej ale grzeszki w postaci hamburgera potrafią się trafić. Efekt jest taki, że nie chudnę i nie tyję. Mięsa i majonezu powoli mam dość. Co będę jeść później licho wie, bo apetyt straciłam na dobre. Jem z przyzwyczajenia ale potrafię zjeść sporo. Tak mimowolnie nie zastanawiając się nad tym. Wczoraj znowu się przejadłam i byłam ociężała. Pobolewał mnie też brzuch. Musiałam wziąć leki. Gotować nie lubię ostatnio i się od tego wymiguję jak mogę. Nierzadko gotuje Krzysiek. Chyba znowu muszę narzucić sobie jakąś dyscyplinę i jeść z 1200 kalorii. To dość, a pracę fizyczną prawie w domu skończyłam. Nie potrzeba mi więc siły. Minusem diety optymalnej jest to, ze jest mi strasznie gorąco. Kusi mnie z powrotem dieta Dąbrowskiej, bo pragnę chłodu, a na niej wszystkim jest chłodno. Nawet w lecie.

  • izabela19681

    izabela19681

    29 lipca 2017, 17:52

    Czyli z dietą jak zwykle :)

    • araksol

      araksol

      30 lipca 2017, 12:56

      ano...

  • mariolka1960

    mariolka1960

    29 lipca 2017, 15:39

    Jak Ciebie kusi to próbuj.

    • araksol

      araksol

      30 lipca 2017, 12:55

      no nie wiem jeszcze

  • Zabcia1978v2

    Zabcia1978v2

    29 lipca 2017, 14:42

    Sierpień podobno ma być gorący, warzywa będą - możesz spróbować :)

    • araksol

      araksol

      29 lipca 2017, 15:27

      byłam już ale zasłabłam i się trochę tej diety obawiam

    • mariolka1960

      mariolka1960

      29 lipca 2017, 15:39

      Zaslablas bo może mało pilas wody.Normalnie przeważnie dieta Dabrowskej nie jest taka tragiczna, a szczególnie o tej porze roku kiedy jest duży wybór w owocach i warzyw

    • araksol

      araksol

      30 lipca 2017, 12:55

      starałam się pić...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.