Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


Kolejny dzień diety. Na razie jestem zadowoloną. Waga co oczywiste na razie spada. Już sporo spadła i 100 kg mi nie takie straszne. Ważne jest to, że głodna wcale nie jestem. Co innego łakomstwo. Z tym mam problem, bo ciągle mam ochotę na jedzenie. Zwłaszcza teraz jesienią. Lubię jeść i sprawia mi ono przyjemność. Trudno mi się jej wyzbyć, bo inne przyjemności mi jej nie zastępują. Myślę jednak, że do jakiś 89 kg pójdzie zrzucanie stosunkowo łatwo, bo motywacja będzie. Później będzie przestój i klops. Ostatnio gdzieś czytałam, że przestój mija bez żadnych zabiegów jeśli dietę się trzyma. Niby racja tylko jak przetrwać i ile. Menu: fasola czerwona, placki ziemniaczane, sałatka z marchwi, kukurydzy, tuńczyka, jajek, ogórka kiszonego i poru. 

Dziś mam trochę pracy, bo w łazience wyschło i trzeba rzeczy przenosić. Malowane jeszcze będzie raz ale później, bo trzeba jeszcze trochę jedną ścianę wykończyć. Pójdzie na to tynk albo ozdobne listwy drewniane. Łazienka wyszła bardzo fajna. Trzeba tylko drobiazgi dekoracyjne kupić. Na razie kupiłam skrzynkę drewniana do zdobienia i matę przed wannę z bambusa. Kupiłam też cudny stołek z rosochatych gałęzi. 

  • iesz4

    iesz4

    12 października 2017, 22:15

    Ten stołek cudny, gdzie go wypatrzyłaś? Mata też super, zakochana jestem w rzeczach z bambusa.i z drewna też.

    • araksol

      araksol

      13 października 2017, 01:50

      na allegro

  • ellysa

    ellysa

    10 października 2017, 15:44

    ten stolek wymiata,bardzo orginalny:)

    • araksol

      araksol

      10 października 2017, 16:02

      Też tak uważam...:)

    • araksol

      araksol

      10 października 2017, 20:24

      nie musi wytrzymywać bo jest do lekkich rzeczy

    • araksol

      araksol

      13 października 2017, 01:51

      okazało się, że dużo wytrzyma bo bardzo solidny

  • mariolka1960

    mariolka1960

    10 października 2017, 13:23

    Powodzenia w gubieniu kg.czekam na foto nowej łazienki. Miłego dzionka

    • araksol

      araksol

      10 października 2017, 16:01

      dzięki...:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.