Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Gdy już podjęłam decyzję o poście, nie mogę sie doczekać. To będzie dla mnie trudne zadanie. Gdy raz juz próbowałam, przerwałam po kilku dniach, bo było mi słabo. Poza tym nie lubię takiej diety i czułam się z jej powodu skrzywdzona. Lubię warzywa ale z dodatkiem np.majonezu, sosu, smażone w panierce. Same z ziołami i solą mi nie podchodzą. Jestem jednak zdecydowana troche wytrwać. Jeszcze nie wiem ile. Wszystko zalezy od tego, kiedy przyjedzie Sebastian. Przy nim nie da się byc na diecie, bo mnie ciągle jedzeniem kusi.

Jeśli chodzi o gotowanie to ostatnio znowu mi się nie chce. Wolę przygotowywać proste potrawy. Najbardziej mnie denerwuje gdy jest dużo składników. Mogą być pierogi, ale farsz ma się robić szybko. Tak już chyba zostanie. Nie jemy dużo i otwarte opakowania ze składnikami sie psują. Nie uznaję niszczenia jedzenia. U mnie nie ma prawa się nic zmarnować.

Czytam książkę Powiedz życiu tak Ewy Foley. Książka do mnie trafia i przeczytam chyba inne pozycje tej autorki. Na razie mam jeszcze Zakochaj się w życiu.

A na koniec moja kalina w pełnej krasie wśród zioł i rysunek nowymi kredkami

  • Nefri62

    Nefri62

    5 maja 2019, 12:33

    Ja byłam na WO jak byłam przed operacją. Miałam zakaz ruchu i dieta szła mi dobrze. Przez 23 dni schudłam 7 kg. Trzeba tylko dobrze się do diety nastawić. Pozdrawiam:)

    • araksol

      araksol

      5 maja 2019, 13:50

      dzięki...Spróbuję..

  • Wiosna122

    Wiosna122

    4 maja 2019, 21:30

    posty są bardzo prozdrowotne, powodzenia :)

    • araksol

      araksol

      4 maja 2019, 21:51

      oj tak wiem...:)

    • Wiosna122

      Wiosna122

      5 maja 2019, 10:21

      a ja jestem, bo sprawdziłam na sobie, i coś czego nie leczyły leki i miałam mieć operację wyleczył właśnie post. wielu ludziom przywraca zdrowie,jest dużo literatury i badan naukowych na ten temat, możesz się zapoznać :)

  • izabela19681

    izabela19681

    4 maja 2019, 13:33

    ziół nie widzę jedynie jaskółcze ziele, które dobre jest gdy ktoś złapie kurzajki :)

    • araksol

      araksol

      4 maja 2019, 15:01

      to właśnie zioło:)

  • KaJa62

    KaJa62

    4 maja 2019, 12:27

    Ja też będę pościć od poniedziałku, chcę poprawić wyniki z krwi, ja też nie lubię gotować skomplikowanych, przesyconych wieloma składnikami potraw, ja niestety często marnuję jedzenie i wkurzam się za to sama na siebie, pozdrawiam

    • araksol

      araksol

      4 maja 2019, 15:02

      no właśnie...Tezjak cos znszczę to sie denerwuję...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.