Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Tydzień się kończy, ale ja jeszcze nie odpoczywam, bo Krzysiek pracuje. Odpoczynek od jutra. Dziś muszę zrobić horoskop tranzytowy na pół roku dla stałej klientki. Mam też do napisania tekst na portal. Sebastian idzie do kolegi, bo mają naprawić samochód.

Znowu mam problem z sercem. Nie boli mnie, ale puls mam powyzej setki. Zaczęło się to gdy chorowałam na tarczycę. Puls byl po 150 i nie miałam siły chodzić, a pogotowie tylko kursowało. Później po lekach spadł do 80. Leczyłam sie kilka lat, ale kardiolog po wykonaniu badań/holter/ zalecił odstawienie leków. Puls był 80 -100 przez kilka lat. Teraz znowu po wysiłku i nerwach mam 120 i długo nie spada. Po jodze jest niski jak na mnie. Tym razem to chyba stres. Kupiłam Cardiol c i zobaczymy. Wtedy brałam Milocardin, który został wycofany i propranolol. Ja muszę uważać na serce, bo w mojej rodzinie były z tym problemy i to z obu stron.

Dieta leci powolutku. Brzuch coraz mniejszy. Czekam na siódemkę z przodu, ale gdy będzie 82 już będę się cieszyć. Jakoś ciężko mi do tych 82 dojść. Dziś znowu 60 dkg mniej...

Wczoraj wróżyłam koledze Sebastiana. Później kolega zadzwonil, żeby pogadać. Powiedziałam Sebastianowi, a on się okropnie wściekl i zabronił mi z nim rozmawiać sam na sam. Kolegę o mało nie pobił. Czasem wychodzi z niego tyran. :(

chyba kupię...:)

  • tracy261

    tracy261

    5 stycznia 2020, 21:26

    Co to jest horoskop tranzytowy?

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2020, 23:14

      horoskop prognostyczny

  • izabela19681

    izabela19681

    5 stycznia 2020, 18:12

    A cóż on może Tobie zabronić? Niepoważny jest :D :D :D Zabroń Sebastianowi pić. Ciekawe czy się posłucha :D

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2020, 23:13

      no ale kłócić sienie chcę

    • Boleslav123

      Boleslav123

      6 stycznia 2020, 00:04

      To go nie informuj. Kobieta powinna mieć swoje tajemnice. Nie widzicie się często, więc łatwo Ci będzie wprowadzać swoje plany w czyny. On nie musi wiedzieć.

    • araksol

      araksol

      6 stycznia 2020, 18:17

      no nie wiem...Nie przepadam za tajemnicami..

    • izabela19681

      izabela19681

      7 stycznia 2020, 21:59

      Agata! Ty jesteś niereformowalna :D :D :D

  • agazur57

    agazur57

    5 stycznia 2020, 11:43

    Też przy tarczycy mam wysoki puls- zwłaszcza jak mi TSH idzie w górę. Przy diecie i wysiłku fizycznym spada.

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2020, 12:35

      miałam gdy były problemy z tarczycą. Teraz juz ok. To stres

  • panakottawppl

    panakottawppl

    5 stycznia 2020, 10:43

    Tarczyca i radzę jak najszybciej udać się do dobrego endokrynologa,a nie leczyć się na własną rękę! Wiele osób jest leczonych "na serce" a to wszystko jest efektem problemów w pracy tarczycy.

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2020, 12:34

      już jest ok. To były nerwy

  • hanka10

    hanka10

    5 stycznia 2020, 10:34

    też mam problemy z tętnem ,ale u mnie to chyba ze stresu :(( planuję wizytę u kardiologa... co to jest horoskop tranzytowy ??

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2020, 12:34

      horoskop na nowy rok

  • czekoladinka

    czekoladinka

    4 stycznia 2020, 18:35

    Pogodziłaś się z Sebastianem? Chyba miałaś z nim skończyć....

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2020, 19:42

      ano tak. Chyba to uzależnienie psychiczne:(

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    4 stycznia 2020, 16:22

    Kup sobie książkę o sercu. Lubisz czytać, może coś mądrego się dowiesz???

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      4 stycznia 2020, 16:26

      https://www.empik.com/historia-wewnetrzna-serce-johannes-hindrich-von-borstel,p1120400523,ksiazka-p

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2020, 17:07

      dzięki:)

  • Nirvanka2016

    Nirvanka2016

    4 stycznia 2020, 13:25

    Jakbym o sobie czytala też mam wysoki puls ok 80-87, a ciśnienie trupie. I też nie mogę dojść do 82 kg. Możesz polecić jakąś jogę dla totalnie początkujących?

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2020, 14:22

      oj nie wiem z tą jogą, bo ja mam z książek i taka totalnie poczatkująca nie jestem. Miałam kilka podejść, a że zawsze byłam rozciągnięta z marszu brałam sie tez za trudniejsze ćwiczenia. Nie wybierałam tych dla początkujących.

    • Nirvanka2016

      Nirvanka2016

      4 stycznia 2020, 14:55

      Zazdroszczę, najwyżej podpytam moja fizjoterapeutke

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2020, 16:06

      :) Spróbuj moze na You tube...

  • mania131949

    mania131949

    4 stycznia 2020, 12:37

    Wybierz się do lekarza. Takie skoki ciśnienia i pulsu są bardzo niebezpieczne.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2020, 12:42

      mam leki...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.