Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Arvenaa

I zaczęłam szczerze mówiąc najbardziej obawiałam się diety ale okazała się nawet smaczna i szybka w przygotowaniu , poszło mi nawet nieźle,  starałam się trzymac wyznaczonych godz nie podjarałam dużo wody piłam. Mogę ten moment zaliczyć do udanych. Niestety podczas ćwiczeń fizycznych uświadomiłam sobie jak bardzo spadła mi kondycja przez te ostatnie 2 lata,  maskara jutro beda zakwasy na bank. Nie zrobiłam wszystkich ćwiczeń do końca,  ale to był pierwszy dzień. Nie zniechęcam się bo wiem że jak zacznę ćwiczyć systematycznie to kondycja powróci,  potrzeba tylko czasu. Jestem dumna z siebie,  dałam radę i myślę że moim wielkim wyzwanie nie będzie sama dieta ale ćwiczenia.  :)

caly czas czekam na swoją kolej, w niedzielę dostaje swój plan diety a w poniedziałek ruszy machina. Boje sie tylko że nie przezwycięże swojej słabości czyli słodycze , wiem że gdyby nie one dziś pewnie wygladalabym o wiele lepiej,  ciągle sobie powtarzam ze moge przeciez bez nich zyc ale kiedy pojawi sie tylko maly czekoladowy cukierek na stole lub ciasteczko od razu mnie korci zeby zjeść i tak bylo dzisiaj obiecalam sobie ze dam rade nie jadlam slodkiego 2 dni na trzeci postanowienie padło. Wiem ze w diecie wytrwam bo uwielbiam owoce i warzywa , nie mam problemu z ograniczeniem Karoli ale czy wytrwam w niejedzeniu slodyczy? 

Swoją przygodę zaczynam od poniedziałku , jestem pozytywnie nastawiona i bardzo wierzę że uda mi się zmienić swój wygląd na lepsze.