Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
0006-0007.

23.07.2022

Wczorajszy dzień bardzo aktywny, od samego rana coś. Początek dnia od bieżni na siłowni, po zakupy, po wypad do rodziców, aż do wieczora, kiedy wróciłam i padłam jak mucha. 

Śniadanie: Komosanka z gruszką i migdałami.

Przekąska po zakupach: Wzięłam na spróbowanie tego Antybatona, bo aż z lodówki mi zaczęła ta reklama wyskakiwać (szału nie ma). I pół czekoladko-batona. 

Obiad: Mamusiowy kurczaczek i trochę ciasta. 

Wieczór: Szklanka soku pomarańczowego. 

Dzięki aktywności i pozwoleniu sobie na ciacho, zostało mi i tak jeszcze ponad 1200 kalorii do zjedzenia. 

24.07.2022

Dzisiaj zdecydowanie na spokojnie. Odpoczynek pełną gębą.

Śniadanie: Komosanka z gruszką i migdałami.

Obiad: Pierś z kurczaka w sosie grzybowym z ziemniakami. 

Kolacja: Szklanka soku pomarańczowego.

Z tego odpoczynku, troszkę zapomniałam o jedzeniu. Wzięłam się w końcu za ułożenie puzzli i jak zaczęłam koło 10 tak o 16 obudziłam się, że nie jadłam nic przez prawie 7h. 

Ale są skończone :) 

Przy okazji też skończyłam kolejną książkę: 

I biorę się za kolejną bo jeszcze trochę dnia zostało. 

Dobranoc :) 

Zapomniałam do ostatniego wpisu dopisać pomiaru, bo miałam pierwszy za sobą. Tak naprawdę nie ma się czym chwalić bo jest lekko na plus, ale też nie ma co się załamywać. Czuję, że woda we mnie stoi. Dużo pije, a jej się nie śpieszy, żeby wyjść i pewnie tutaj jest pies pogrzebany. Zobaczymy przy następnym pomiarze, wtedy będę się martwić jak dalej bez zmian będzie.