Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Szafa pełna ubrań ... niestety za małych

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 660
Komentarzy: 4
Założony: 6 września 2009
Ostatni wpis: 5 sierpnia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Asia1974

kobieta, 50 lat, Anaku

164 cm, 90.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 sierpnia 2016 , Komentarze (3)

(pa)

Prawie miesiąc „smacznie dopasowanej” za mną. Wrażenia dobre. W pierwszych dwóch tygodniach rewelacja  (impreza) – z dyscypliną również 8), potem przyszły wakacje

(pizza)       (frytki)     (hotdog)     (czekolada)     (szaszlyk)      (tort)       (kurczak)       (lody)

 i przez dwa tygodnie wróciła prawie polowa tego co zgubiłam. (szloch) Od poniedziałku pełna mobilizacja – nie licząc lodów, które jakoś za często wpadają. 

Wszystkim silnej woli życzę.

17 lipca 2016 , Komentarze (1)

Dzisiaj mija 15 dzień Smacznie dopasowanej - na pasku 5,6 kg mniej czyli jak na 2 tygodnie całkiem spoko. Wrażenia z diety fajne - jedzenia dużo zamienników też więc zawsze można coś wybrać dla siebie. Po drodze parę grzeszków też było.

1 lipca 2016 , Skomentuj

No i się zaczęło. Od wczoraj walczę z smacznie dopasowaną. Podoba mi się bardzo jestem pełna zapału, jednak czas pokaże, czy życie mnie nie zweryfikuje - choć moja motywacja osiągnęła już szczyty. Od wielu lat czytam różne pamiętniki (moje ulubione pamiętniki to Grubaska.Aneta- niestety od pewnego czau dostęp się skończył (szloch) Aglo111) i widzę, że naprawdę wielu osobom się udaje. Obym dołączyła do grona szczęśliwców. Pozdrawiam wszystkich nowicjuszy. (pa)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.