Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... przerażający osuw w otyłość - WHY!?!...


36 wiosen na karku, wciąż nowe diety wierzcie mi testowałam ich sporo (jak widać z marnym skutkiem). Trochę biegałam, czasam aerobik lub jeździłam na mojej cud maszynie (rower treningowy) brak w tym systematyczności i wytrwałości przez co waga ani drgnie lub co gorsza znowu pokazuje więcej - Znacie to? Kobieto! jak ty się mogłam aż tak zapuścić!?! - ryczy moja podświadomość. Wiem, że przy moich zaledwie 163cm dawno już przekroczyłam cieńką czerwoną linie ups! Czas przestać marudzi Koleżanko! Bierzemy się do roboty! Nic samo się nie zrobi! Decyzja podjęta, więc zaczynam działać... Wypowiadam wojnę niechcianym kilogramom. Jak dotąd przegrałam kilka bitw, ale wygram wojnę. Tym razem się uda, musi się udać - MISJA ROZMIAR 38 CZAS START!!! Przyłączysz się?... powinnam wyjaśnić coś na wstępie to REAKTYWACJA MISJI ROZMIAR 38! przyznaje się ostatnio nie poszło mi najlepiej właściwie to skończyło się zanim naprawdę się zaczęło. Tym razem będzie inaczej jestem zdeterminowana i nawet jeśli zdarzą mi się potknięcia lub upadki nie poddam się znajdę w sobie siłę by wstać i walczyć o lepszą siebie - Dam radę!!! - jest moc !!! ....

  • drosera85

    drosera85

    18 czerwca 2019, 08:47

    Powodzenia :) ja też mam reaktywację :) Rok temu odchudzałam się z dietetykiem, szło świetnie, łącznie 13 kg (wcześniej sama też już trochę schudłam), a potem dietetyczka poszła na urlop i uuupssss. 3 kg do góry. W te wakacje chcę rozprawić się z tematem, może nie co do ostatniego kilograma, bo to raczej nierealne, ale przynajmniej zrobić dobry start :)

  • Alicja19900

    Alicja19900

    17 czerwca 2019, 16:12

    Oj ja takim entuzjazmem pałam kilka razy w tygodniu, zazwyczaj świeżo po kawie (wzbudza we mnie krótkotrwałe stany euforyczne), a drugie tyle razy stwierdzam że aaaaaaa CH..... :-D:-D:-D

  • agazur57

    agazur57

    17 czerwca 2019, 11:41

    Dieta nic nie pomoże dopóki nie zmieni się nawyków. Powodzenia

  • Cathwyllt

    Cathwyllt

    17 czerwca 2019, 11:03

    Ha, takiego ognia we wpisie na Vitalii dawno nie widziałam! :D Mocno trzymam kciuki za Twój sukces!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.