Omlet z papryką, szynką ;) 
Na obiadek kurczak z piekarnika, do tego marchewka i cukinia :) zapieczone w folii rewelacja :)
Grzanka z ciemnego chleba z mozzarella, szynką i papryką :)
obiadek również kurczak zapiekany w piekarniku w folii, marchewka, cukinia i papryka i surówka rarytasek ;)
kanapeczki z makrelą i pomidorkiem :)
annaewasedlak
4 października 2017, 15:23Ja omletów nie mam w diecie ale dużo makaronu ciemnego i pieczarek albo kurek. Wybieram pieczarki.
aska1277
4 października 2017, 16:38Ja też mam sporo kurek ;) a zobacz jak wejdziesz w np śniadanie wpisz sobie w wyszukiwarce omlet ;) w ten sposób zamienisz danie :)
fitball
3 października 2017, 12:17pyszne jedzonko ;)
aska1277
3 października 2017, 17:29Dziękuje, faktycznie było smaczne :) Pozdrawiam
duzaDI
2 października 2017, 22:10pysznie też kocham omleciki
aska1277
3 października 2017, 17:28Ja szczerze mówiąc, nie jadłam bo nigdy się jakos nie składało :) Ale od czasu diety bardzo polubiłam :)
tracy261
2 października 2017, 18:01I znowu przez Ciebie zrobiłam się głodna :)
aska1277
2 października 2017, 19:10Hihihihihi oj było smacznie :) I kto by powiedział,że to dieta ???? :) :D Ściskam :)
sachel
2 października 2017, 08:38Super się trzymasz. Ściskam kciuki za powodzenie!
aska1277
2 października 2017, 19:09Staram się, mimo,że dzisiejszy dzień to klapa :( może nie objadałam się,ale nie jadłam w ciągu dnia nic z planowanego menu :( Tylko śniadanie było zgodne :( Mimo tego nie poddam się i wiem,ze jutro będę się lepiej czuła i dzień bedzie bardziej udany :) Pozdrawiam
sachel
2 października 2017, 21:09jutro zaczyna się nowy dzień i nowe możliwości. Ważne żeby nie brnąć w kolejne dni:) Buziaki :)
aska1277
2 października 2017, 21:22oj nie pozwolę aby i jutrzejszy dzień był kiepski. Jutro chciał, nie chciał musi być dobrze. Dobrej nocy
ellysa
2 października 2017, 08:27no sie zawzielas z ta dieta,podziwiam:)
aska1277
2 października 2017, 19:08Zawzięłam, ale dzisiejszy dzień znowu kiepski ;( mało jadłam, źle sie czułam :( Jednak nie poddam się ;)
angelisia69
2 października 2017, 03:43no te obiadki super wygladaja,i jesz smacznie i chudniesz-tak byc powinno ;-)
aska1277
2 października 2017, 19:07Oj tak obiadki z folii ;) przypadły mi do gustu :) nawet nie wiedziałam,że taki filet może być smaczny :) To był Mój pierwszy raz hihihihi
kika_kudzika
1 października 2017, 21:51Wspaniale wyglada i pewnie tak smakuje :)
aska1277
2 października 2017, 19:05Zgadza się dania były bardzo smaczne :D Pozdrawiam
paczektoffi
1 października 2017, 18:04Idziesz jak burza :) wow
aska1277
1 października 2017, 18:06Oj dni lecą bardzo szybko ;) żeby jeszcze tak waga i cm leciały hihihih pozdrawiam
paczektoffi
1 października 2017, 18:15Mi lecą cm, waga powoli. :/
aska1277
1 października 2017, 18:31Mi raczej tez cm ;) ale wszystko w swoim czasie :)