Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 Dzień SD


Witajcie Kochani 

Dziś 2 dzień SD, ale bez fotek :( Przepraszam, ale miałam taki zakręcony dzień,że zwyczajnie zapominałam robić foteczki. Moje dzisiejsze menu przedstawia się tak.... 

ŚNIADANIE  2 kromki chleba z ziarnami+ ser żółty + ogórek korniszon

II ŚNIADANIE  twaróg chudy + jogurt naturalny + starta gorzka czekolada 2 kostki+ migdały

OBIAD 3 mini klopsy+ 3 Kromki chleba z ziarnami + ser + sos czosnkowy

I na tym niestety koniec, ponieważ wieczorem mięliśmy gości i dosyc późno pojechali...więc dzis bez kolacji. Ale w sumie nie czuję głodu, po obiedzie... Dziś troszkę taki gwizdany obiad....ale cóż. Nie podjadałam, a to duży plus. No i o wodzie zapomniałam :( 

I tak jestem z siebie w miarę zadowolona, bo zbliża się @ właściwie to dziś powinna się pojawić. Cieszę się,że nie rzucałam się na jedzenie, na słodkie itp... to duży postęp ;) Jutro ważenie, ale nie wiem czy się odważę wejść na wagę,bo juz teraz czuję się jak balon :( i taka ociężała. Zobaczymy jutro. 

Wieczorem zrobiłam sobie maseczkę bąbelkową ;) heheheh 



Powiem  Wam,że fajne doświadczenie hihihi tak fajnie strzelała :) niby zwykła maska w płacie a tu nagle piana się robi hihihi. Wszyscy w domu mięli ubaw ;) hihihi Polecam jest do kupienia obecnie w Lidlu ;) Koszt 10 zł ;) 

No to u mnie tyle, teraz zobaczę co u Was ;) Miłego weekendu życzę :) Pozdrawiam 

  • paczektoffi

    paczektoffi

    26 maja 2018, 18:58

    Ja też się boję stanąć na wagę, planuję zrobić to 3 jak już będę po @. Ciekawa maseczka ;-)

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 19:07

      Ja o dziwo ustałam na wagę :) i aż nie mogłam uwierzyć w spadek ;) Powodzenia ;)

  • tracy261

    tracy261

    26 maja 2018, 18:28

    Wygląda przekomicznie :) Jak Ty znajdujesz czas, żeby te wszystkie cuda testować?

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 18:32

      Masz na myśli maseczki ? zwykle wieczorami, po kąpieli ;)

    • tracy261

      tracy261

      26 maja 2018, 18:39

      Ja wieczorami po prysznicu marzę tylko o kołderce ;)

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 18:42

      Ja pewnie gdyby nie YT to też bym tego nie testowała ;)

  • Fallen95

    Fallen95

    26 maja 2018, 11:36

    Maska jak z horroru :) Też jestem przed @ . Przed chwilą całą milkę zjadłam :D

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 16:27

      ;) Ja się jeszcze trzymam, ale nie jest lekko, bo dziewczyny obdarowały mnie słodkościami.... i sporo tego ;(

  • Anika2101

    Anika2101

    26 maja 2018, 10:21

    Maska jak z horroru, ja nie używam masek na twarz więc nie dla mnie. Brawo za trzymanie się diety miłego dnia mamy x

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 16:25

      Dziś dzień 3 i zaczynają się schody....ale jeszcze trwam ;) bo jest spadek , o czym będzie dzisiejszy wpis ;) Miłego dnia :*

  • Piegotka

    Piegotka

    26 maja 2018, 09:06

    Po obejrzeniu filmiku nabrałam ochoty na tą maseczkę☺ Miłego weekendu☺

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 16:24

      Ciekawe doświadczenie hihihih ;)Buziaki

  • ola05

    ola05

    25 maja 2018, 21:43

    Brawo że nie uległaś słodkością. Tak trzymaj. Jak jestem w domu to też często zapominam o wodzie.

    • aska1277

      aska1277

      25 maja 2018, 21:57

      Ja właśnie nie byłam w domu i dlatego zapominałam o wodzie :( Spokojnego wieczoru

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.