Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień SD i prezenty


Witajcie za mną dzień 3 na SD 

Tu mamy ŚNIADANIE chleb z ziarnami, serek ogórkowy, szynka i ogórek 

OBIAD  gołąbki, ziemniaki i surówka 

koktajl truskawkowy 

 KOLACJA tosty z pieczarkami, cebulką i serem. Oraz czerwona herbata w kubku od córki na Dzień Mamy ;) 

Poducha i słodkość od córki 

Tu wpadło małe co nieco 

A tu prezent od M na imieniny :)  spodobała mi się ta opaska, ma funkcję przypominającą o wodzie, o braku aktywności :) wow :) Jak zapomne się ruszać to ona mi przypomni :) hahahah dobre co ? 

No i zapomniałam, a powinnam na samym początku Wam o tym napisać ;) Dziś dzień ważenia i mierzenia ;) melduję,że cm stoją w miejscu, ale waga od zeszłego tygodnia spadła o całe 0,5 kg HURAAAA JUPIII ;) Ale się cieszę,jak dziecko....bo to daje mi kopa i motywację do dalszej walki :) 

Wam Kochani życzę spokojnego wieczoru i udanej niedzieli.... zmykam poczytać co u Was :) :* 

AAAAA jak u Was mija Dzień Mamy ? 

  • Dama.Kameliowaa

    Dama.Kameliowaa

    27 maja 2018, 18:22

    Mniam.... koktajl truskwkowy :) Piękne prezenty :)

    • aska1277

      aska1277

      27 maja 2018, 19:12

      Dziękuję ;) Teraz właśnie popijam taki koktajl :) mmmmmm truskaweczki :)

  • tracy261

    tracy261

    27 maja 2018, 15:26

    Te opaski mają tyle fajnych funkcji! Ja swoją też uwielbiam, szczególnie za liczenie kroków i wyświetlanie SMS i połączeń przychodzących :)

    • aska1277

      aska1277

      27 maja 2018, 15:44

      ojjj tak zgadza się ;) hihhih aż nie mogę uwierzyć,że już wypiłam 1,5 litra wody...a to dopiero godzina 16:) heheh ale to dzięki opasce, bo co godzinę wibruje ;)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    27 maja 2018, 14:26

    Córcia zadbała o Ciebie ,najważniejsze że pamiętała:) Opaska zajefajna ,i gratuluję spadku!!!!:)

    • aska1277

      aska1277

      27 maja 2018, 14:58

      Tak Ona zawsze pamięta... nawet gdy cos nabroi to potrafi na przeprosiny coś zrobić ;) hihi

  • Zmienicsiebie2018

    Zmienicsiebie2018

    27 maja 2018, 14:20

    Gratulacje! Co to za dieta? Nie moge rozszyfrowac skrotu, moze cos nowego o czym nie slyszalam? Bardzo fajne prezenty. Ja juz tez nie moge sie doczekac kiedy bede 26 maja swietowala jako mama choc u nas to swieto bedzie bardzo problematyczne. Milej niedzieli :)

    • aska1277

      aska1277

      27 maja 2018, 14:57

      SD czyli Smacznie Dopasowana dieta Vitalii ;) dlaczego bedzie to święto problematyczne ? Jeśli to nie tajemnica

    • Zmienicsiebie2018

      Zmienicsiebie2018

      27 maja 2018, 15:57

      Ah rzeczywiscie, nie skojarzylam skrotu. Problematyczne bo dla dzieci adopcyjnych (a jestesmy w trakcie dlugich przygotowan do adopcji) trzy swieta niekoniecznie sa radosne. Savto urodziny dziecja, Boze Narodzenie iraz wlasnie Dzien Matki. Wtedy pojawia sie duzo mysli i pytan dotyczacych przeszlosci i wlasnej tozsamosci. Przy dniu mamy dziecko ma konflikt, ktorej mamy to jest swieto.

  • fitball

    fitball

    26 maja 2018, 22:08

    fajny przencik, ja dostałam książeczkę do czytania i kwiatuszka i niestety rafaello

    • aska1277

      aska1277

      27 maja 2018, 12:50

      ojjj te słodkości hihihi ale możemy ćwiczyć silną wole :) hahahaha

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    26 maja 2018, 21:11

    Gratuuj soadku kochana ;*

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 21:59

      Dziękuję ;) Dzięki Tobie stanęłam na wagę... pamietaj hihihi bo jak sama wiesz chciałam sobie odpuścić :) heheh :*

  • paczektoffi

    paczektoffi

    26 maja 2018, 20:51

    Gratulacje :) ja czekam do 3 czerwca

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 21:58

      oby był spadeczek ;) tego życzę :)

  • kamci.a

    kamci.a

    26 maja 2018, 19:27

    Opaska genialna. Ja sobie zamówiłąm Mi Band 2: ps świetny spadek

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 19:36

      Dziękuję ;) liczę na pomoc ze strony opaski, jeśli chodzi o wodę i aktywność.... jestem tego bardzo ciekawa :) aż nie moge się doczekać.. hiihi

  • ola05

    ola05

    26 maja 2018, 19:10

    Gratuluję. Brawo. Piękne prezenty. Daj znać jak opaska się sprawdza bo ja też się zastanawiam czy sobie coś kupić

    • aska1277

      aska1277

      26 maja 2018, 19:23

      Ok dam znać, ale dopiero jutro będę pierwszy raz używała, bo dziś jeszcze do wieczora korzystam ze starej ;) dzis dopiero M bedzie mi ustawiał, bo dla mnie to czarna magia hahahahah

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.