Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trochę mnie nie było. Dzień na sokach


                                       Witajcie Kochani 

         Znowu troszkę mnie nie było. No to gdzie byłam ? A no pojechałam jednak z młodą do lekarza, bo nie podobał i się Jej kaszel, no i gorączkowała. Standardowo wirus- teraz taka pogoda. Usłyszałam od lekarki. No w sumie racja u młodej w klasie po 8 osób chorych :(  Dostała te leki które miałam w domu, ale dokupiłam bo miałam resztki. Tylko żeby jeszcze młoda chciała leżeć w łóżku :( 

        Mnie też coś bierze i wziąć nie może. Ale to pewnie kwestia czasu. Dziś zauważyłam,że mam dziurawe buty, tzn podeszwy :( o cholera.... Czeka mnie zakup butów.  Ja torebkę kupuję od ponad pół roku, bo nic mi się nie podoba, a teraz buty ?! 

          Jak moja waga ? Hmm to od początku ;) Wczoraj postanowiłam zrobić sobie taki dzień , na samych sokach. Wiedziałam,że nigdzie wychodziła nie będę, ćwiczyła też nie... Dlatego też się na to zdecydowałam. Zakupiłam w Lidlu taki zestaw 5 soków. Czyli było 5 posiłków, a w między czasie piłam pokrzywę i wodę. Powiem Wam,że nie czułam jakoś głodu. Było Ok. Ale możecie zobaczyć to w nowym filmiku, jeśli by ktoś miał ochotę zajrzeć. 

https://www.youtube.com/watch?v=4qb9jJwuGP4&t=708s

       Dziś było  ważenie i mierzenie. Jeśli chodzi o zeszły tydzień to waga  była 65,7 kg a dziś pokazała 65.3 kg. Całkiem ładnie uważam. Cm stoją w miejscu, ale nie ma się co dziwić skoro nie ma aktywności.  Nie ma weny szczerze mówiąc. Wierzę,że wróci ;) Nie ma innej opcji ;) Cieszę się,że waga pokazuje 65 kg a nie 69.... Już oczami wyobraźni widzę 58 kg ;) heheh Co jak co ale humor mimo przeciwności losu mi dopisuje :) 

       Teraz jeszcze trzeba nadrobić Wasze pamiętniki :) Czeka mnie sporo czytania przed snem hihihi. Pozdrawiam Was cieplutko 

       

  • GingerSlim

    GingerSlim

    25 września 2019, 22:13

    I jak oceniasz te soki? Ile kosztowała ta przyjemność?

    • aska1277

      aska1277

      26 września 2019, 17:39

      Koszt to 11,99 były akurat w promocji. Normalny koszt to około 15 zł. Szczerze to dla mnie były za słodkie, chociaż syte.

    • GingerSlim

      GingerSlim

      26 września 2019, 18:44

      A ile kcal te wszystkie soczki?

    • aska1277

      aska1277

      26 września 2019, 19:09

      Wiesz,że nawet nie liczyłam :)

  • marta3114

    marta3114

    22 września 2019, 19:47

    dzień na sokach powiadasz........ może kiedyś ! :)

    • aska1277

      aska1277

      23 września 2019, 18:23

      O dziwo nie było ciężko :)

  • KatarzynaXXL

    KatarzynaXXL

    22 września 2019, 11:28

    Gratuluję wytrwałości ja bym nie dała rady :) Brawo za spadek :)

    • aska1277

      aska1277

      23 września 2019, 18:23

      Dlatego tego dnia nie planowałam nic siłowego, bo też bym nie dała rady hihihi

  • tara55

    tara55

    22 września 2019, 08:47

    Fajny dzień sokowy sobie zrobiłaś. Ile zmalało dkg. ? :-)))

    • aska1277

      aska1277

      23 września 2019, 18:24

      0,7 kg mniej ale w zestawieniu tygodniowym ubyło tylko 0,4 kg . Mimo to cieszę się jak dziecko hiihi

    • tara55

      tara55

      23 września 2019, 21:28

      Bardzo ładnie Asiu. Dobrze działasz i nie odpuszczaj. :-*

    • aska1277

      aska1277

      26 września 2019, 17:40

      Dziękuję, ale ostatnio brak czasu na cokolwiek

  • Piegotka

    Piegotka

    22 września 2019, 07:42

    Tak trzymaj. Nagrywaj częściej bo lubię oglądać Twoje filmiki. Szkoda że w ostatnim nie powiedziałaś czy smakowały Ci te soki☺ Ja też zbiersm się do ćwiczeń i nie mogę jakoś...

    • aska1277

      aska1277

      23 września 2019, 18:26

      Ogólnie soki spoko, ale jak dla mnie za słodkie. Do ćwiczen dalej zabrać się nie mogę . Dopiero od rana usiadłam z dupka i ledwo widze na oczy.

  • annna1978

    annna1978

    22 września 2019, 07:06

    Czasem warto takie oczyszczenie zrobić:)))

    • aska1277

      aska1277

      23 września 2019, 18:29

      Czasami tak ;) chociaż tym razem jeśli się zdecyduję, to sama zrobie swoje soki, bo te zdecydowanie za słodkie

  • ewelka2013

    ewelka2013

    21 września 2019, 20:38

    Wagę mamy taką samą😉 choć ja nie zmieniam paska bo te urodzinki i wiem jak to będzie zwaze się kontrolne w poniedziałek....

    • aska1277

      aska1277

      23 września 2019, 18:30

      Idziemy dalej, po kolejne spadki :)

  • tracy261

    tracy261

    21 września 2019, 18:21

    Każdy gram mniej to budzący uśmiech krok na naszej drodze do wymarzonego celu :) Dobrze, że już go widzisz :)

    • aska1277

      aska1277

      21 września 2019, 19:45

      Oj tak hehehe daleko jeszcze do wielkiego uśmiechu, ale uśmieszek już jest ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.